-پوکی استخوان،یک«بیماری خاموش است»تا زمان بروز شکستگی هیچ علائم >و نشانه ای ندارد.

-کمردرد،کاهش قد و یا انحنای کمررا نادیده نگیرید، این علائم میتوانند نشانه شکستگی مهره باشند.

-پوکی استخوان تمام استخوانهای بدن را تحت تأثیرقرار می دهد، اما شکستگی بیشتردر مهره ها (ستون فقرات)، مچ>دست و مفصل ران اتفاق میافتد.

-شکستگی مفصل ران و ستون فقرات نیزبا خطر مرگ بیشتری همراه است، به طوری که از هر10نفر که دچار شکستگی>مفصل ران میشوند2نفردر طی6ماه پس از شکستگی میمیرند.

از50سالگی به بعد، از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر در طول عمر باقیمانده خود دچار شکستگی میشوند.

برای زنان این خطر بیشتراز خطر سرطان پستان، تخمدان و رحم است. برای مردان، خطراین بیماری بالاتر از خطر>سرطان پروستات است.

>

آیا می دانید با پوکی استخوان یک عطسه می تواند استخوان شما را بشکند؟ راه های پیشگیری و درمان

خودمراقبتی در پیشگیری از سقوط

>